Wat levert afvallen je op?

Home/Wat levert afvallen je op?

Vijftig is het nieuwe… vijftig

By |2019-07-30T14:01:09+00:00juli 30th, 2019|Categories: Motivatie, Wat levert afvallen je op?|

Ik werd vijftig, confronterend, maar het is niet anders. De vergelijking met drie jaar geleden valt goed uit, kijk maar naar de foto's. Wat we aten ook: heerlijk, gezond, en heel feestelijk. Nee, geen dikke donuts meer voor mij.

Reacties uitgeschakeld voor Vijftig is het nieuwe… vijftig

Slaapapneu? Afvallen helpt!

By |2019-03-06T10:22:53+00:00maart 5th, 2019|Categories: Waarom afvallen, Wat levert afvallen je op?|

Een van de mooiste resultaten van afvallen is voor mij dat ik van mijn slaapapneu af ben. Niet alleen ben ik 25 kilo jonger en fitter door af te vallen, ik slaap ook zoveel beter.

Reacties uitgeschakeld voor Slaapapneu? Afvallen helpt!

Een gezonde levensstijl, wat levert dat je op?

By |2019-03-14T12:37:21+00:00januari 28th, 2019|Categories: Waarom afvallen, Wat levert afvallen je op?|

Een gezonde levensstijl klinkt fijn, maar wat levert het je nou echt op? Meer zelfvertrouwen, meer energie, je zit er beter door in je vel!

Reacties uitgeschakeld voor Een gezonde levensstijl, wat levert dat je op?